- Когда наступает беременность?
- Как составить календарь зачатия?
- Другие методы планирования беременности
- Как составить календарь зачатия пола ребенка?
Содержание:
Календарь зачатия ребенка помогает супружеской паре подобрать наиболее удачные дни для полового акта. Каждая будущая мама имеет свой индивидуальный план в зависимости от продолжительности менструального цикла. Как же рассчитать в календаре благоприятный период для зачатия ребенка? И насколько достоверен данный метод планирования беременности?
Когда наступает беременность?
С первого дня месячных у женщины начинается менструальный цикл. Под действием гормонов примерно в середине цикла из яичника выходит яйцеклетка. Данный процесс называется овуляцией. Обычно она происходит за 12–14 дней до начала следующей менструации. Яйцеклетка живет 12–24 часа после выхода из яичника. И именно в это время происходит ее встреча со сперматозоидом, в результате чего происходит оплодотворение и наступает беременность.
Важно помнить, что сперматозоиды сохраняют жизнеспособность до 5 дней. А это значит, что половой акт для успешного зачатия может произойти за несколько дней до овуляции.
Как составить календарь зачатия?
Календарь зачатия ребенка составляется каждый месяц. В зависимости от продолжительности менструального цикла рассчитывается фертильное окно — период, на который следует планировать половые акты, а также неблагоприятные дни для зачатия, в которые вероятность забеременеть довольно низкая.
Благоприятный период в календаре зачатия ребенка, как правило, включает в себя 6 день: 5 дней до овуляции + тот самый день, когда происходит овуляция. Это связано с тем, что сперматозоиды могут жить в организме женщины до 5 дней, в то время как яйцеклетка сохраняется от 12 до 24 часов после выхода из яичника. Таким образом, чтобы составить календарь зачатия, женщине необходимо рассчитать предполагаемый день овуляции. Разберем, как это делать, на конкретных примерах.
Важно!
Обычно овуляция наступает за 12–14 дней до ожидаемых месячных.
-
Если менструальный цикл длится 21 день, то с высокой долей вероятности овуляция произойдет примерно на 7-й день
(21–14 = 7) . -
Если менструальный цикл длится 35 дней, то овуляция наступает примерно на 21-й день (35 — 14 = 21).
-
Если длительность менструального цикла колеблется от 26 до 28 дней, то овуляцию следует ожидать между 12 и 14 днями.
На сегодняшний день существует большое количество мобильных приложений, которые каждый месяц автоматически составляют календарь зачатия ребенка. Для этого женщине необходимо лишь регулярно вносить данные о наступлении и продолжительности менструации в календарь.
Календарный метод определения благоприятных и неблагоприятных дней для зачатия — не самый достоверный. Оценить надежность позволяет индекс Перля, который отслеживает эффективность различных видов контрацепции. У календарного метода показатель составляет менее 60%. Это значит, что из 10 женщин у шести зачатие не произойдет в неблагоприятные дни по календарю, а вот у четырех может наступить беременность.
Как быстро забеременеть первый раз
Все методы планирования беременности так или иначе опираются на определение овуляции. Но рассчитать день выхода яйцеклетки из яичника можно не только с помощью календаря зачатия ребенка.
К другим методам определения овуляции относятся:
Мониторинг цервикальной слизи
Это довольно надежный самостоятельный способ, который заключается в отслеживании состояния женских выделений. Цервикальная слизь скапливается в шейке матки и выходит через влагалище. Объем и консистенция слизи меняются в течение месяца. За 1–2 дня до овуляции выделений становится больше всего. В это время женщины часто замечают прозрачные выделения из влагалища, которые становятся вязкими и напоминают яичный белок.
Мониторинг базальной температуры
Этот способ подразумевает под собой измерение температуры в прямой кишке утром по 5 минут, лежа в кровати. Ежедневные показатели заносятся в график. В определенный день цикла базальная температура немного снизится, а потом произойдет ее резкий скачок. Это и есть признак наступившей овуляции.
Тесты на овуляцию
В аптеках будущая мама может приобрести тест, который прогнозирует наступление овуляции. Техника выполнения практически идентична мочевому тесту на беременность. Работа индикаторных полосок основана на отслеживании уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ), который резко повышается примерно за 36 часов до выхода яйцеклетки из фолликула. Поэтому проводить тесты следует каждый день, за 5 суток до ожидаемой календарной овуляции. Две яркие полоски — это признак готовности организма к зачатию.
Ультразвуковая фолликулометрия
Пожалуй, это самый надежный метод планирования беременности, так как УЗИ позволяет оценить состояние фолликулов, установить сроки овуляции и отследить процесс созревания слизистой оболочки матки. Этот способ используют довольно редко.
Планировать зачатие с помощью УЗИ рекомендуют супружеским парам, у которых есть подозрение на бесплодие. Ультразвуковое исследование помогает максимально точно вычислить фертильные дни. Ведь врач может достоверно определить, произошла овуляция или нет. Благоприятные признаки — это наличие разорвавшегося фолликула и желтого тела в яичнике.
Как составить календарь зачатия пола ребенка?
Супружеские пары часто прибегают к различным ухищрениям, чтобы рассчитать удачный день для зачатия мальчика или девочки. К сожалению, все эти методы научно не доказаны. Тем не менее мы познакомим вас с некоторыми особенностями половых клеток. Зная их, возможно, вам удастся составить календарь зачатия пола ребенка. Но гарантировать стопроцентный успех мы не можем.
Сперматозоиды могут иметь два вида хромосомных наборов:
-
XX (девочки);
-
XY (мальчики).
Хромосомы Y отличаются меньшим размером, большей скоростью и коротким сроком жизни (до двух суток). Хромосомы X потолще, помедленнее, но дольше сохраняют жизнеспособность.
Американские ученые предложили следующий метод планирования пола ребенка, исходя из этих данных. Если вы хотите мальчика, то половой акт следует запланировать в ближайшие дни перед овуляцией и в саму овуляцию. Если вы хотите девочку, то половой акт должен произойти в первые дни фертильного окна.
На просторах интернета вы можете найти и календарь зачатия пола ребенка по возрасту, и популярный китайский календарь пола ребенка по месяцу зачатия. Но, к сожалению, нет никаких оснований доверять данным методам.
Календарь зачатия ребенка — это лишь вспомогательный ключик, который поможет вам спланировать беременность. Но не стоит целиком и полностью полагаться на него. Эксперты утверждают, что вероятность зачатия максимальна при частоте половых актов 3–4 раза в неделю. Поэтому не огорчайтесь, если календарный метод не сработает с первого раза. Это абсолютно нормально.
