Содержание:
- Почему существует проблема адаптации детей к детскому саду?
- Как проходит процесс адаптации детей к детскому саду?
- Как облегчить адаптацию ребенка к новому детскому саду?
- Что может негативно повлиять на адаптацию ребенка к детскому саду?
- В чем особенности адаптации детей раннего возраста к детскому саду?
- Как проходит адаптация дошкольника к детскому саду?
- Частые вопросы об адаптации к детскому саду
В этой статье мы не будем давать рекомендаций, нужно ли отдавать ребенка в детский сад. Во-первых, у нас уже есть материал об этом с подробным разбором плюсов и минусов. Во-вторых, это решение сильно зависит от жизненных обстоятельств семьи: например, если и мама, и папа должны (или хотят) работать и строить карьеру, бабушки с дедушками живут в других городах, а няня не по карману, в такой ситуации просто не остается выбора.
Примем за аксиому, что ваш ребенок пойдет в детсад — это вы уже решили. И поможем найти ответ на другой важный вопрос: как сделать, чтобы процесс адаптации к детскому саду был максимально гладким и безболезненным как для самого малыша, так и для его родителей.
Как понять, нужен ли вашему ребенку детский сад? Рассказывает педиатр Алексей Бессмертный. Чтобы посмотреть видеоурок, войдите в свой аккаунт или зарегистрируйтесь в Школе родителей Huggies.
Почему существует проблема адаптации детей к детскому саду?
Адаптация к новым обстоятельствам бывает у всех людей: мама с папой тоже испытывают стресс, когда выходят на новую работу. Незнакомый коллектив, непривычные правила, другие обязанности — все это психологически непросто. У малыша, которому сейчас всего 3 года, такие изменения вызывают во много раз более сильный эмоциональный дискомфорт, ведь взрослый может объяснить себе, зачем он покидает уютный дом и отправляется в (пока что) чужое для себя место, а ребенок — нет.
Адаптация к детскому саду — естественный процесс перехода малыша на новый этап жизни, в котором будут и отрицание, и гнев, и торг, и, возможно, депрессия. Но если родители следуют проверенным рекомендациям, все обычно заканчивается хорошо, и часто дети начинают считать детсад своим вторым домом, в котором с удовольствием проводят время.
Дарим вам выгоду! Получите приветственную скидку 300 рублей от Huggies на покупку подгузников или трусиков для своего малыша.
Как проходит процесс адаптации детей к детскому саду?
Этот процесс можно условно разделить на два этапа. На первом, начальном, ребенок проходит через все проблемы адаптации к детскому саду, он может длиться 2 недели, месяц, иногда дольше. На втором этапе у детей в большинстве случаев формируется понимание, что эта новая реальность не так уж и плоха.
Период привыкания
Никто не привыкает к радикальным изменениям в жизни с первого дня. Поначалу адаптация к условиям детского сада может идти тяжело, что в первую очередь отражается на психоэмоциональном уровне — в повышенной раздражительности, плаксивости, перепадах настроения, частых капризах и истериках. Дополнительно вы можете столкнуться с проблемами адаптации к детскому саду на физическом уровне:
нарушение графика сна и бодрствования;
низкий аппетит, привередливость в еде;
- откат навыков, например, малыш, который уже уверенно ходит на горшок, вдруг просыпается в мокрой постели.
В этом нет ничего удивительного, такие симптомы — признаки стресса, а первый период адаптации ребенка к детскому саду — это как раз серьезный стресс. Ситуация может усугубляться частыми простудами и кишечными инфекциями, т.е. объективными причинами для плохого самочувствия. Это тоже ожидаемо, и никаких рекомендаций родителям, как избежать болезней во время адаптации к детскому саду, к сожалению, нет. Так происходит в любом детсаде, даже самом образцовом — проблема не в антисанитарии в заведении. Просто дети с незрелым иммунитетом тесно контактируют друг с другом, при этом в 3 года (тем более в 2 года или в год) они еще не понимают, что такое гигиена, — облизывают пальцы, могут засунуть игрушку в рот.
Во время этого периода адаптации к детскому саду родители могут заметить в поведении своих детей все классические стадии принятия: отрицание (нет, не хочу, не буду туда ходить), гнев (приступы агрессии, истерики), торг (давай не пойдем в сад сегодня, а пойдем завтра), депрессию.
Завершение адаптации
Человек способен привыкнуть к любым обстоятельствам, особенно когда понимает, что выбора нет. Это справедливо и по отношению к совсем маленькому человечку в 3 года и даже в 2 года. Через несколько недель адаптация ребенка к детскому саду выходит на финишную прямую, и здесь события могут развиваться по одному из трех сценариев:
Легкий. Малыш охотно отправляется утром в сад, разве что немного капризничает из-за раннего подъема, спокойно расстается с мамой. Вечером он бодр и весел, возможно, даже не хочет уходить домой. Такой вариант адаптации малышей к детскому саду — идеальный, но встречается не так уж и редко.
Обычный. У ребенка нет большого желания отправляться в детсад, но он принимает это. В течение дня он нормально ест, спит, с удовольствием играет. Вечером он ждет маму и бежит ей навстречу: в саду хорошо, а дома лучше. Это стандартная схема адаптации ребенка к детскому саду, самая распространенная.
Тяжелый. Этап привыкания как будто бы и не думает заканчиваться. Малыш чувствует себя в саду все так же плохо, как в начале, может быть, даже хуже. Появляются психосоматические изменения — серьезные проблемы со сном, аппетитом, контролем мочевого пузыря, заикание и т.д. Такие особенности адаптации к детскому саду крайне редки, но если они есть, ни в коем случае нельзя действовать по схеме «стерпится — слюбится». Чтобы не усугублять психологическую травму, необходимо прекратить посещение детсада и обратиться к психологу.
Иногда перед родителями встают вопросы, на которые никак не получается найти ответы. Спросите у миллиона наших подписчиц в рубрике «Мама спрашивает мам», ведь кто-то из них уже был в похожей ситуации и готов дать вам полезный совет.
Как облегчить адаптацию ребенка к новому детскому саду?
Залог успеха каждого дела — грамотная подготовка. Вы заранее знаете, когда именно ваш малыш пойдет в детсад, а значит, имеете возможность настроить его на новый опыт. На подготовку требуется несколько месяцев, например, если вы планируете отдать ребенка в сад в 3 года, готовить его к этому можно начинать в 2 с половиной года или даже раньше. Вот самые эффективные рекомендации:
Научите малыша расставаться с мамой. В первые месяцы жизни кроха впадает в панику, если не видит маму рядом. Такое поведение может сохраниться и в год, и в 2 года, и в более позднем возрасте, а чтобы этого не произошло, время от времени оставляйте малыша на попечение папы, бабушки, других родственников. Если ребенок умеет расставаться с мамой, процесс адаптации к детскому саду проходит значительно легче.
Обучите навыкам самостоятельности. Малыш должен уметь пользоваться ложкой и чашкой, засыпать без укачиваний, надевать и снимать простую одежду (без пуговиц, молний и т.п.). Также желательно расстаться с подгузниками и научиться ходить на горшок.
Скорректируйте режим. Если дома ребенок привык вставать утром и укладываться на дневной сон позднее, а обедать раньше, чем в садике, он будет испытывать что-то типа «джетлага». Для правильной адаптации к детскому саду необходимо узнать его режим и постепенно сделать домашнее расписание таким же.
Ходите гулять к детсаду. Пусть дорога к садику станет для малыша привычной, пусть, проходя с другой стороны забора, он видит, как дети играют на территории детсада. То, что знакомо, вызывает меньший уровень тревожности. Возможно даже, что ребенок сам захочет оказаться внутри и присоединиться к игре. Это очень простая и в то же время весьма действенная методика адаптации к детскому саду.
Познакомьте с будущими одногруппниками. Попробуйте найти родителей, которые водят своих детей в выбранный вами детсад. В этом может помочь чат вашего дома или района. Адаптация ребенка к условиям детского сада пройдет легче, если у него уже будут там друзья.
Делайте все постепенно. Не стоит оставлять ребенка в садике сразу на весь день — резкое погружение может быть болезненным. Одну-две недели приводите его только на пару утренних часов, затем начните забирать после обеда. Через несколько недель постепенной адаптации к детскому саду малыш будет готов остаться здесь на весь день.
Что может негативно повлиять на адаптацию ребенка к детскому саду?
Нельзя, чтобы одновременно с адаптацией к новому детскому саду в жизни ребенка происходили другие серьезные изменения, например, переезд в новую квартиру или появление в семье младшего братика или сестренки. Два стресса, наложившиеся друг на друга, могут создать идеальный стрессовый шторм, пережить который малышу будет очень тяжело.
В вопросе адаптации детей к детскому саду важен настрой родителей. Ребенок превосходно считывает настроение мамы и папы. Если малыш увидит, что их гложут сомнения, что они тоже боятся этого нового этапа, страх передастся ему. Вы должны быть абсолютно спокойны и реагировать на все волнения карапуза максимально нейтрально. Могут помочь поддержка и похвалы, аргументы о том, что детсад — признак взросления, но ни в коем случае не принуждение или наказания.
Детсад не должен вызывать страх или неуважение. Не пугайте ребенка детсадом, не говорите ему, что оставите в саду на выходные, если он будет себя плохо вести. Никогда не обсуждайте воспитателей пренебрежительно при малыше, он должен доверять им и чувствовать их авторитет.
Еще одна важная рекомендация родителям: не говорите ребенку, что вам тоже не нравилось ходить в детсад. Вы считаете, что тем самым разделяете с ним свой опыт, но малыш может понять это по-своему, ведь если у мамы с папой остались плохие воспоминания, зачем они сознательно обрекают его на страдания?
Какой характер у вашего малыша? Покажет этот тест!
В чем особенности адаптации детей раннего возраста к детскому саду?
Дети в ясельной группе обычно тяжелее переносят расставание с мамой. Адаптация к детскому саду может продолжаться у них дольше, а побочные психологические и психосоматические эффекты могут быть более выраженными. Чтобы не подвергать ребенка слишком сильному стрессу, лучше отдать его в детсад в 3 года. Впрочем, это лишь рекомендация. В каждой семье свои обстоятельства, и зачастую они вынуждают родителей отправить малыша в садик пораньше — вопреки собственному желанию.
Как проходит адаптация дошкольника к детскому саду?
Иногда родители, наоборот, решают подождать, пока малыш подрастет, и отдать его в детсад попозже — в 4 года или даже в 5 лет. Такой вариант возможен, однако, как и в случае с адаптацией детей раннего возраста к детскому саду, здесь есть определенные особенности.
Дети, которые попали в садик в более позднем возрасте, оказываются в уже слаженном коллективе, где сформировались дружеские отношения, и к «чужаку» могут отнестись настороженно. Кроме того, у «старожилов» уже выработалась определенная напористость, например, привычка быстро разбирать лучшие игрушки. Домашнему ребенку, привыкшему быть единственным, может быть тяжело в такой высококонкурентной среде. В итоге к адаптации к условиям детского сада прибавится еще и необходимость влиться в устоявшийся коллектив.
Спрашивали — отвечаем! Смотрите ответы педиатра на вопросы, которыми интересовались тысячи мам.
Частые вопросы об адаптации к детскому саду
Как часто в проблемах привыкания к детсаду виновато само заведение?
Детский сад — давно не «детский ад». Строгая ответственность на всех уровнях плюс вездесущие камеры не позволяют задержаться в системе воспитателям, не подходящим для этой профессии, так что проблема вряд ли в сотрудниках садика. Конечно, особенности адаптации детей к детскому саду могут быть связаны с персональной несовместимостью с определенным воспитателем. В этом случае лучше перевести ребенка в другую группу.
Нужно ли поощрять ребенка за посещение детсада?
Можно подарить малышу игрушку после первого дня в садике, можно время от времени радовать его подарками или совместными походами в интересные места. Однако в такой методике адаптации детей к детскому саду важна мера, чтобы у ребенка не сложилось впечатление, что каждое посещение сада должно «оплачиваться».
Как обсуждать период адаптации к детскому саду с ребенком?
Не слишком настойчиво. Как многие взрослые, вернувшись с работы, не хотят обсуждать ее дома, так и малышу больше интересно провести время с мамой в домашних занятиях. Внимательно слушайте то, что он рассказывает сам, задавайте вопросы, но не давите и не заставляйте пересказывать день по минутам.
Что делать, если ребенок пришел из детсада с синяком?
Дети получают синяки даже дома, ведь они очень активны, поэтому часто ударяются и падают. Не стоит сразу думать, что вашего малыша кто-то побил, не нужно рубить с плеча и бежать разбираться с администрацией садика. Сначала надо выяснить подробности, причем не только у самого малыша, но и у воспитателя. Правильная адаптация ребенка к детскому саду во многом зависит от вашего отношения, в частности от того, насколько взвешенно вы будете реагировать на такие эмоциональные ситуации.
