- Научитесь делегировать!
- Любимое дело!
- Не бойтесь просить помощи
- Не сравнивайте себя с другими мамами!
- Любите себя!
- Насладитесь моментом!
- Со временем станет легче!
Содержание:
Почему-то у нас принято считать, что декрет — это отпуск, он даже называется так — «декретный отпуск». Часто окружающие и даже некоторые родственники считают, что женщина, которая только родила и «сидит» дома с ребёнком целыми днями, отдыхает, ведь домашние дела не сравнятся с «настоящей» работой.
Однако уход за ребёнком, его воспитание и развитие — это такая тяжелая работа, в первую очередь морально! Поэтому я, как мама, которая понимает, как это порой тяжело и непросто, когда ты целыми днями «отдыхаешь» дома, хочу поделиться советами, которые помогают мне оставаться в ресурсе.
1. Научитесь делегировать!
В первую очередь нужно понять, что невозможно сделать ВСЁ самой. Как бы тяжело некоторым из нас это ни было, делегируйте! Привлекайте папу, бабушек, дедушек, клининг для уборки квартиры, няню для встречи с подругами и заказ готовой еды из ресторана. Поверьте, никакие деньги не стоят ваших нервов и слез! Лично я сама до декрета не знала, что такое «клининг», и никогда им не пользовалась, но сейчас раз в месяц стабильно привлекаю его к помощи в уборке квартиры и раз в неделю заказываю доставку еды.
У нас есть и другие советы, которые помогут сделать декретный отпуск легким и счастливым. Смотрите их в этих материалах:
2. Любимое дело!
Очень важно, сидя дома в декрете и порой не имея возможности выйти из дома или встретиться с друзьями, найти любимое дело, которое будет вас вдохновлять и придавать сил! Нет хобби? Попробуйте что-то новое: фотография, шитьё, танцы, блогерство — вы обязательно найдёте, что вам понравится! А, самое главное, появится занятие для души. Я ударилась в Инстаграм и стала усиленно развивать свой блог о семье и детях. Вы удивитесь, но именно в декрете я смогла добиться успеха в этом начинании, потому что нашла отклик в своей работе.
3. Не бойтесь просить помощи
Да, да! Это не характеризует вас как плохую мать: просить помощи — это нормально, вы ведь в первый раз стали мамой! В первое время я все делала сама, дико уставала и злилась на близких, мне казалось, что должно быть очевидно, что мне нужна помощь, но, оказывается, окружающие не могут знать ваших желаний. И это не значит, что они не хотят помочь, это значит, что порой нужно об этом просить.
4. Не сравнивайте себя с другими мамами!
Никогда! Все мы разные, и у всех разные возможности и свои трудности. Старайтесь стать лучшей версией себя, и никого другого.
5. Любите себя!
И я сейчас не о том, что нужно тратить большие деньги на дорогие крема или новое платье! В первую очередь научитесь заботиться о себе! Если вы заболеете или «загоните» себя, кто позаботится о вашем малыше? Потому что я знаю по себе: как бы тяжело вам ни было, малышу всегда нужна мама рядом.
6. Насладитесь моментом!
Что бы вам ни казалось, но время с малышом наедине, когда вы только вдвоём, пролетит очень быстро — вы даже не заметите! Успейте насладиться своим маленьким чудом, ведь дети так быстро растут! Моей дочке сейчас три года, а мне уже кажется, что она так выросла — разговаривает, поёт песни, рассуждает, и уже совсем не похожа на маленького пухлого карапуза, который лежал в люльке )
7. Со временем станет легче!
Правда, я не верила в эту фразу лет так до 2-х, но потом отпустило ))
Полезные сервисы для будущих мам:
