Ребёнок до сих пор требует смесь

Чтобы понять, как расстаться окончательно со смесью, стоит подумать, для чего она нужна ребенку.

• Одна из частых причин — ребенок недополучает калории из общего рациона. Ребенок может кушать хорошо (в общепринятом понимании), но пищевая ценность его рациона не удовлетворяет потребностей, поэтому ребенок испытывает нужду дополнить прием пищи смесью и выпить ее перед сном. Необходимо проанализировать весь рацион ребенка, посчитать общую энергетическую ценность продуктов (таблицы с расчетом калорий в разных продуктах можно найти в интернете) и сравнить с нормой в данном возрасте.

• Другая, не менее редко встречающаяся причина — сосание успокаивает детей. И если до 2 лет ему помогала грудь, то теперь эта функция лежит на смеси. Поэтому стоит оценить режим дня ребенка, нет ли признаков переутомления и перевозбуждения, нет ли избытка экранного времени, благоприятная ли психологическая обстановка дома. Порой ребенку перед сном не хватает расслабления через спокойное взаимодействие со взрослым, поэтому сосание бутылочки хорошо замедляет малыша и готовит ко сну.

• Кроме этого, если ребенок пьет мало воды, смесь может являться для него альтернативой. Следует обратить внимание и на водный режим своего ребенка, а также на климатические условия в помещении, где находится малыш. В комнате должна быть комфортная температура воздуха (около 22 ˚С) и достаточная влажность (50–60%), чтобы ребенок не испытывал чрезмерной жажды.

В ситуации, когда рацион ребенка без учета смеси соответствует нормам, смесь необходимо исключать из рутины малыша, поскольку это повышает риск появления избыточной массы тела и нарушения углеводного обмена. Если малыш сопротивляется отлучению от бутылочки, можно попробовать «схитрить»: каждый день постепенно уменьшайте количество сухой смеси на объем воды. День за днем удастся получить исключительно воду, от которой, как правило, дети быстро отказываются.

Также в случае приема смеси перед сном необходимо помнить, что после сосания обязательно следует почистить зубки малышу, чтобы не спровоцировать развитие кариеса. В связи с этим заменять смесь кисломолочными продуктами или чем-то иным нецелесообразно.